Monthly Archives: November 2009

180 pannor mark

Posted on November 29, 2009 by jonas

I början av månaden var jag på atletklubben och drog 170 kg i mark. Sen dess har jag lurat på fortsättningen och sett 175 som ett logiskt nästa steg i följetongen. Efter några veckors uppbyggnadsfas tyckte jag det kunde vara … Continue reading →

Posted in motion, styrketräning | Tagged | 1 Comment

Bil, broms och besiktning

Posted on November 26, 2009 by jonas

Saab har det ju lite tungt i dessa dagar och även om min och Julias bil verkar gå från kunglig äggsportbil till trött gammal vanlig saab har den tagit en fin revansch idag genom att klara besiktningen galant utan anmärkningar. … Continue reading →

Posted in bil, båt, tåg och flyg | Tagged , , | Leave a comment

Weekend i Barcelona

Posted on November 22, 2009 by jonas

Vi anlände sent på fredagkvällen och stupade isäng på hotellet. Lördagen ägnades åt sightseeing kors och tvärs i Barcelona med cykel och avrundades med hamnen + Las Ramblas upp och ner samt tapas på en trevlig restaurang. Idag har vi … Continue reading →

Posted in kulturellt, resor, semester, utflykter | Tagged , | Leave a comment

En timme med personlig tränare på World Class Masthugget

Posted on November 19, 2009 by jonas

Ikväll har jag tränat en timme med en personlig tränare från Viscus på World Class vid Masthuggstorget. Sammanfattningsvis var det jobbigt men troligen även lika givande. Han körde ett upplägg som han brukar praktisera själv med högt tempo och två … Continue reading →

Posted in motion, styrketräning | Tagged , , | Leave a comment

Jonas kycklinggryta

Posted on November 19, 2009 by jonas

Jag brukar göra ett eller ibland två lite större hopkok i veckan för att ha näringsriktiga matlådor att tillgå under veckan. Senast var det en köttfärssås med en massa bönor, broccoli med mera och ikväll var det en kycklinggryta som … Continue reading →

Posted in hus och hem, mat och dryck | Tagged , | 2 Comments

FSCONS: Feminism och eForensics

Posted on November 15, 2009 by jonas

Vi är nu inne på söndagsprogrammet på FSCONS och tack vare starkt engagemang från Andreas var vi på plats kl 9.00 imorse för att höra keynoten om feminism inom Open source. Man grottade lite i varför det är så få … Continue reading →

Posted in datorer, datorsäkerhet, föredrag | Tagged , , | Leave a comment

Iphone-utveckling i Linux

Posted on November 15, 2009 by jonas

Den av Apple rekommenderade utvecklingsmiljön, Iphone SDK med Xcode, lirar som bekant bäst i deras eget OS, Mac OS X, och är inte helt lätt att få snurr på i en virtuell miljö. Om man trivs bra i sin existerande … Continue reading →

Posted in datorer, hårdvara, linux, webbservern | Tagged , | Leave a comment

Fel vid inloggning i OpenSolaris

Posted on November 14, 2009 by jonas

Om man som jag utgår från OpenSolaris 2009.06 och uppgraderar till typ snv_125 (genom att hoppa över till Developer Edition) finns en god chans att man får problem att logga in (exempelvis via SSH) som vanlig användare. Detta var det … Continue reading →

Posted in datorer | Tagged , | Leave a comment

FSCONS: How to write a Linux driver

Posted on November 14, 2009 by jonas

Är på plats på FSCONS som är en nördkonferens inriktat mot open source. Dagens första föredrag för min del handlar om hur man skriver sin egen drivrutin för Linux. Jag känner för övrigt igen föredragshållaren, Ville Sundell, från förra året … Continue reading →

Posted in datorer, hårdvara, linux, programmering | Tagged , | Leave a comment

V3D1: Start på vecka 3

Posted on November 9, 2009 by jonas

Två veckor har gått och avslutningen på vecka två var kanske inte helt strikt och idealisk ur kostsynpunkt. Till mitt försvar (?) har jag försökt kompensera frånsteg med fler frånsteg och även ökat “uttagen” på energikontot med några fler träningspass … Continue reading →

Posted in mat och dryck, motion, styrketräning | Leave a comment