I innevarande träningsvecka har rutinerna frångåtts iom Kaptens tillfälliga frånfälle. Detta gav upphov till att jag förutom ett pass på Fysiken har tränat på två andra, tämligen olika, träningsanläggningar: Sportlife Exclusive och Mossebergs AKs klubblokal. Tänkte att det kunde vara på plats med en jämförelse.
Utrustning
Sportlife satsar på en stor park med både konditions- och styrkemaskiner medan MAK i princip uteslutande satsar på fria vikter och basövningar (med undantag för en hack squat-maskin) vilket känns ganska naturligt. Överlag tycks Sportlife ha något nyare men mindre genuin utrustning. Detta avspeglar sig inte bara på träningsmaskiner, även vågarna skiljer sig, Sportlife har en digital dito medan MAK kör med spannmålsvåg från typ förrrförra sekelskiftet. På ett av ställena finns det även cardiomaskiner med egna skärmar där man kan se teve eller delta i cykellopp/dataspel medan man värmer upp (eller tränar kondition, bränner fett eller liknande). Du kanske kan gissa var?
Atmosfär/intryck
Här blir det svårt med en objektiv jämförelse, både pga att atmosfären är en subjektiv upplevelse och att jag enbart tränat på lunchen på Sportlife och på kvällen hos MAK. Dock törs jag påstå att det finns skillnader även på detta område. MAK har bland annat affischer på Arnold på väggarna och naturligt nog lite mer “klubbkänsla” än vad som står till buds hos Sportlife som satsar mer på elegans och fräschhet.
Lokaler
Sportlife har rymliga och nyrenoverade lokaler i gamla Hasselbladshuset vid Lilla bommen medan MAK håller till i en källare i ett bostadshus på Guldheden. Eftersom det nyligen brunnit i MAKs klubblokal luktar det rök (trots en luftrenare som hyresvärden ställt dit) och vi väntar med en rättvis bedömning tills saker och ting kommit iordning.
Klientel/profiler
Även här blir det svårt med en helt klargörande jämförelse men det får gå ändå. Till Sportlife söker sig troligen många som jobbar i området och uppskattar stora och fräscha lokaler. Denna målgrupp prioriterar (återigen troligen, jag har inte gjort någon djuplodande studie) att “hålla sig i form” före att tävla i styrkelyft/tyngdlyft/bodybuilding eller liknande. Om man tar en titt i resultatlistan från SM i tyngdlyft, styrkelyft och bodybuilding hittar man fler medaljörer från MAK än från Sportlife vilket inte är så konstigt.
Reception
Sportlife har en tämligen stor lobby och bemannad reception med försäljning av kläder, drycker etc. MAK gör inte sånt.
Öppettider
Sportlife har ganska svaga öppettider, stänger exempelvis kl 21 måndag – torsdag och kl 16 på helgerna. MAK har alltid öppet om du har nyckel (men grannarna kanske har åsikter om du väsnas för mycket nattetid…).
Omklädningsrum/duschar
Sportlife satsar på marmor och liknande medan MAK kör en lite mer “laid back” attityd fokuserad på funktion framför finess. Dock går det lika bra att byta om på båda ställena (såvida du kommer ihåg att hänga ut dina rökluktande kläder på vädring när du kommer hem) och du behöver inte komma ihåg lås till något av ställena eftersom man använder sitt magnetkort på Sportlife och det inte finns några skåp hos MAK (du snor inte saker av din klubbkompis typ).
Avslutningsvis kan vi konstatera att det är två väsensskilda träningsanläggningar och att de inte direkt konkurrerar med varandra. Vilket jag föredrar? Ett pass hos MAK har defiinitivt bättre förutsättningar att bli ett bättre pass på alla sätt vis så om det inte handlar om enklare rehabträning är MAKs klubblokal att föredra. Jag är dock inte medlem i vare sig MAK eller hos Sportlife så för min del lär det mestadels bli Fysiken (som är någon slags mellanting mellan dessa ytterligheter) även framöver.