Jag har inte satsat så mycket på att öka i knäböj men igår på Fysiken hyfsade jag siffrorna något iaf genom att öka till 145 kg. Det kändes som om det fanns lite mer att hämta så eventuellt blir det total vila idag och ett försök på 150 imorrn på atletklubben?
Jag ser i målsättningsinlägget att jag inte har något årsmål för militärpressen. Så kan vi ju inte ha det. Igår pressade jag en trea på 60 kg men en ökning på några kilo är ganska märkbar i den övningen. Låt oss sikta på 75 innan vi lägger 2010 till handlingarna.
En knapp timme kvar till säsongens andra Liverpool-derby i Premier League. Vore lämpligt om Pool räddade något av säsongen genom att klämma till Everton igen.
Pingback: Nytt personbästa i knäböj: 147,5 kg « Jonas funderingar