Category Archives: mat och dryck

V1D4: Fortfarande enligt plan

Posted on October 29, 2009 by jonas

Schemat har följts någorlunda strikt både vad gäller kost och träning även om veckans fuskmåltid redan har tagits ut. Träningsdosen är ungefär i paritet med tidigare och de flesta övningarna har sedan tidigare ingått i repertoaren. En sak som skiljer … Continue reading →

Posted in mat och dryck, styrketräning | Leave a comment

V1D1: Rivstart på nytt projekt

Posted on October 26, 2009 by jonas

Det har varit torka på bloggen de senaste veckorna och det börjar bli dags att dra igång ett nytt ambitiöst bloggprojekt. Men bloggande utan innehåll kanske inte blir så intressant så därför ska jag passa på att komma i form … Continue reading →

Posted in löpning, mat och dryck, motion, styrketräning | Tagged | Leave a comment

Medelhavsbad och utekväll i Bandol

Posted on September 27, 2009 by jonas

Förmiddagen ägnades åt jobbrelaterade åtaganden och därefter blev det utflykter för hela slanten. Först en buss- och båtutflykt till en ö i Medelhavet med tillhörande bad- och simtur i 20-gradigt Medelhav och därefter middag på en fiskrestaurang i den närbelägna … Continue reading →

Posted in bil, båt, tåg och flyg, mat och dryck, resor | Tagged , , , | Leave a comment

Märkligt seriöst om energidrycker

Posted on March 15, 2009 by jonas

Jag råkar ha några burkar sk energidryck liggandes här hemma och ville läsa på lite om taurin varpå jag snubblade över taurin.se. Det är helt enkelt en webbplats tillägnad “energidrycker och deras ingredienser” som diskuterar ämnet tämligen seriöst och engagerat. … Continue reading →

Posted in mat och dryck | Tagged , | Leave a comment

Usel nyhetsrapportering om usel viktreduceringsstudie

Posted on February 28, 2009 by jonas

Jag pysslar inte aktivt med viktreducering, tvärtom, jag skulle gärna lägga på mig några kilo kvalitetskött… Näringslära, och för all del träningslära, är förstås ändå intressant så den senaste tidens rapporting i både tidningar och teve har inte undgått mig. … Continue reading →

Posted in mat och dryck, motion | Tagged , | Leave a comment

San Tight-flaskan, bättre än innehållet?!

Posted on January 15, 2009 by jonas

Jag brukar ofta behöva ha med mig en vattenflaska när jag är iväg nånstans. Istället för att klämma ner en halvlitersflaska eller liknande i fickan när det oftast räcker med typ hälften använder jag ofta San Tight-flaskor. Drycken är inte … Continue reading →

Posted in mat och dryck, sport, utflykter | Tagged , | Leave a comment

Varning i sista minuten samt boktips

Posted on December 23, 2008 by jonas

I skrivande stund är det morgon dan före dopparedan och jag tänkte ta tillfället i akt att höja ett varningens finger grundat på högst subjektiva erfarenheter. Julia var magsjuk efter julbordsförtäring för några dagar sen och nu är även jag … Continue reading →

Posted in litteratur, mat och dryck | Leave a comment

Spring Core-kurs i Stockholm

Posted on November 27, 2008 by jonas

Den här veckan är jag på en kurs i Stockholm som handlar om Spring Framework. Bra lärare och genomarbetat kursmaterial samt ett relevant kunskapsområde gör att jag stortrivs. Teori blandas med praktik (labbar) och det känns nästan lite som att … Continue reading →

Posted in arbete, Java, mat och dryck, motion, programmering, resor | Tagged , , | Leave a comment

Helgen hittills

Posted on August 17, 2008 by jonas

Igår var jag och Julia nere en sväng och kikade på Kulturkalaset (efter att Julia varit på middag och jag sett Gerrard fixa 1-0 borta mot Sunderland). Julia gillar Ale Möller så vi tittade på honom och hans kompisar på … Continue reading →

Posted in kulturellt, mat och dryck, motion, musik, sport, tv | Tagged , , | 5 Comments

Flyttstök

Posted on July 31, 2008 by jonas

Det har blivit en del flyttande av kartonger och möbler samt ett gäng kringrelaterade sysslor sedan jag kom tillbaka från semestern men igår var det “vilodag”. Varning för många parenteser i stycket nedan! Språkkänsliga läsare slutar lämpligen läsa här. Kvällen … Continue reading →

Posted in kulturellt, mat och dryck, motion | Tagged , , | 3 Comments