Author Archives: jonas

5/59: 10 km jobbjogg

Posted on February 25, 2009 by jonas

Beskrivning: Sprang första 5 km till jobbet och de resterande 5 på hemvägen. Tämligen halt på sina håll och nån minusgrad. Kändes helt okej i benen men gick inte för fullt. Hygglig lutning, nerför dit och uppför hem. Aktivitet: Löpning … Continue reading →

Posted in motion | Tagged | Leave a comment

Jämförelser mellan revisioner i Subversion

Posted on February 24, 2009 by jonas

Jag behövde nyligen jämföra två revisioner i ett Subversion-repository och provade först i Eclipse med Subversive-pluginet. Den visade sig dock inte kompetent nog (iaf inte i min installation) och det blev läge att utforska andra lösningar på problemet. I jakt … Continue reading →

Posted in programmering | Tagged , | Leave a comment

4/59: Veckans löphöjdpunkt

Posted on February 22, 2009 by jonas

Söndagspassen i mitt schema är synonymt med långloppen och vi mjukstartar den kategorin på 13 km första veckan. Enligt plan värmde jag upp 1 km och vred sen upp tempot till 13 km/h (4:37 min/km) vilket jag höll fast vid … Continue reading →

Posted in löpning, motion | Tagged | Leave a comment

3/59: Aktiv vila på ett löpband

Posted on February 21, 2009 by jonas

På dagens korta pass på 6,5 kilometer tog jag inte ut mig utan lunkade på i 10-13 km/h på ett löpband. Löpningen kombinerades med några triceps- och magövningar och utgjorde det traditionsenliga lördagsmorgonpasset. Imorgon blir det lite hårdare bud och … Continue reading →

Posted in löpning, motion, styrketräning | Tagged | Leave a comment

Java EE 6 – sista chansen

Posted on February 21, 2009 by jonas

På måndag är sista chansen för allmänheten att påverka specen iom att “public review”-perioden tar slut. Saker och ting börjar med andra ord klarna och det är väl inte omöjligt att tidsplanen faktiskt håller så att vi kan se en … Continue reading →

Posted in datorer, Java | Tagged | Leave a comment

Ett modernt mysterium

Posted on February 20, 2009 by jonas

Jag har länge funderat på varför inte fler går eller cyklar i större utsträckning. Det är inte nån form av miljöhänsyn som tar sig uttryck i dessa tankar utan ren och skär egoism. Det är helt enklet betydligt mer tidseffektivt, … Continue reading →

Posted in bil, båt, tåg och flyg, cykel, motion, politik, resor, vardag | Tagged | 4 Comments

2/59: Fartlek på löpband

Posted on February 19, 2009 by jonas

“5 mile including Fartlek” stod på programmet och eftersom jag inte kom ut medan det var ljust ute rev jag av detta passet på Fysikens löpband. Det ligger lite i fartlekens natur att komma till sin rätt bättre ute i … Continue reading →

Posted in löpning, motion, styrketräning | Tagged | Leave a comment

Webbplatskartor – något för alla seriösa webmasters

Posted on February 18, 2009 by jonas

Somliga webbplatser har en “webbkarta” (eng. site map) och det kan vara ett tecken på en rörig webbplats där man inte riktigt lyckats med användbarheten fullt ut. Webbplatskartor som avhandlas i det här inlägget är av en annan sort och … Continue reading →

Posted in webbprojekt | Tagged , | Leave a comment

1/59: Löppass till jobbet

Posted on February 17, 2009 by jonas

Igår bestämde jag mig för att förlägga göteborgsvarvsförberedelseprogrammets första pass på vägen till och från jobbet. Att termometern var nere på tio minusgrader saknade naturligtvis relevans och det utgjorde heller inga problem. Möjligen att jag hade för mycket kläder på … Continue reading →

Posted in kläder och skor, löpning, motion | Tagged | Leave a comment

Debian Lenny släppt

Posted on February 15, 2009 by jonas

Det har känts som en lång väntan men nu är den över, Debian Lenny har släppts och om ett tag ska jag avsätta en kväll åt en uppgradering av webbservern. Det var för övrigt 22 månader sedan Etch, förra stabila … Continue reading →

Posted in datorer, linux | Tagged , | 2 Comments