Category Archives: motion

Comeback i simbassängen och lite datorpyssel

Posted on March 21, 2010 by jonas

För ungefär 1,5 år sen var jag en ganska flitig besökare på Valhallabadet och fick in nån slags rutin. Några ambitioner om att åter göra detta till en vana har jag inte men idag var jag iaf där en sväng … Continue reading →

Posted in arbete, föredrag, Java, linux, motion, opensolaris | Tagged , , , , | Leave a comment

SDC 2010

Posted on March 17, 2010 by jonas

Igår och idag har jag konfererat på SDC vilket i vanlig ordning har bjudit på ett gäng helt okej föredrag (och nåt enstaka som jag hade varit lyckligare utan) men framför allt en strålande möjlighet att återknyta med bekanta i … Continue reading →

Posted in arbete, Java, mat och dryck, programmering, styrketräning | Tagged , , | Leave a comment

Dagens framsteg på gymmet

Posted on March 11, 2010 by jonas

För första gången på länge schabblade jag till det igår och glömde träningskläderna. Kanske var det nån där uppe som ville hinta om mitt nyårslöfte som gick ut på att träna mindre. Jag skippade därmed träningen igår och tänkte ta … Continue reading →

Posted in styrketräning | Tagged , , | Leave a comment

Säsongens skidåkning

Posted on March 1, 2010 by jonas

Om inte senvintern/våren bjuder på några större överraskningar så var det säsongens skidåkning som gick av stapeln i helgen i Branäs. Det var ett trevligt arrangemang med deltagande från flertalet familjemedlemmar. Den värmländska skidorten kan inte stoltsera med hundralet milslånga … Continue reading →

Posted in bil, båt, tåg och flyg, motion, natur, resor, semester, sport | Tagged , | 2 Comments

Plugghelg med träningspauser

Posted on February 21, 2010 by jonas

Under januari och februari har jag pysslat en hel del med de här Java-certen jag brukar tjata om här på bloggen. Börjar väl känna att det vore kul att göra något annat ibland och ska nog ta en liten paus … Continue reading →

Posted in Java, programmering, styrketräning | Tagged , , , , | Leave a comment

Hemma igen efter intensiv kursvecka

Posted on February 12, 2010 by jonas

Fredag kväll och hemma i soffan igen efter några intensiva dygn med UGL-kurs. De som varit på en UGL-kurs kanske minns att det kan vara lite mentalt slitsamt så jag är inte direkt sugen på några större utmaningar i afton. … Continue reading →

Posted in arbete, löpning, resor, styrketräning | Tagged , , | Leave a comment

Nytt personbästa i knäböj: 147,5 kg

Posted on February 7, 2010 by jonas

Vi tar en repris på fredagens inlägg där jag efterlyste en ökning till 150 kg. Riktigt så blev det nu inte utan jag fick nöja mig med 147,5 pannor vid dagens pass på atletklubben. Mitt försök på 150 höll inte … Continue reading →

Posted in motion, styrketräning | Tagged , , , | 1 Comment

Ökning i knäböj

Posted on February 6, 2010 by jonas

Jag har inte satsat så mycket på att öka i knäböj men igår på Fysiken hyfsade jag siffrorna något iaf genom att öka till 145 kg. Det kändes som om det fanns lite mer att hämta så eventuellt blir det … Continue reading →

Posted in motion, styrketräning | Tagged , , | 1 Comment

Liten uppdatering: SCJD, PT och JFokus

Posted on February 2, 2010 by jonas

Det har varit en hel del hobbyprogrammerande med den där Java Developer-uppgiften på sistone. Nu betraktar jag mig som klar men när jag skulle skicka in uppgiften i natt svek Suns webbapplikation där uppgiften skulle lämnas in. Hoppas de kan … Continue reading →

Posted in arbete, föredrag, Java, programmering, styrketräning, vardag | Tagged , , , | 1 Comment

Senaste tidens bedrifter

Posted on January 21, 2010 by jonas

De senaste dagarna har jag pysslat en hel del med Java Developer-uppgiften och kommit hyfsat långt. Det funkar i stora drag men det finns fortfarande saker jag behöver förbättra. Apropå Java var jag på Callistas utvecklarkonferens (Cadec) igår vilket liksom … Continue reading →

Posted in Java, programmering, styrketräning | Tagged , | Leave a comment